En este blog vas a encontrar recetas de comida sabrosa, casera y saludable. Por Aimara Barrero


miércoles, 7 de agosto de 2013

::: Ensalada de fusilli :::



Ensalada de pasta fusilli
Para 2 personas

Ingredientes
Pasta fusilli integral                160 gramos
Pimiento rojo o verde                 1 unidad
Apio                                              1 ramita
Tomate                                         2 unidades
Cebollita verde                           1 ramita
Perejil                                          1 ramita
Yogurt natural                             2 cucharadas
Salsa de tomate                         2 cucharadas
Aceite de oliva                               a gusto

Opcional: hojas de albahaca

Preparación

Cocer la pasta al dente, reservar y dejar enfriar.
Lavar y desinfectar los vegetales, cortar el pimiento en brunoise.
Quitar la piel  y las semillas de los tomates, cortar en brunoise.
Cortar finamente el perejil y la cebollita verde.

Para el aderezo mezclar la pasta de tomate con el yogurt, sal, pimienta negra y un chorrito de aceite de oliva.
Mezclar la pasta con los vegetales y el aderezo. 

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